18-те вида психични заболявания

Основни групи психични разстройства: Психичното здраве е неразделна част от общото ни благополучие. То е спектър, по който всеки от нас се движи през различните етапи от живота си. Понякога обаче предизвикателствата могат да се проявят под формата на психични разстройства, които значително влияят на нашите мисли, чувства, поведение и способност да функционираме пълноценно. За … Продължение

Паник атаки лечение

Вашият личен лекар ще определи дали имате паник атаки, паническо разстройство или друго състояние, като например проблеми със сърцето или щитовидната жлеза, със симптоми, наподобяващи паник атаки. За да се определи точно диагнозата, може да ви е необходимо: Пълен физически преглед Кръвни изследвания за проверка на щитовидната жлеза и други възможни състояния и изследвания на … Продължение

Приспивателни

Безсънието вече не е просто неудобство – то се е превърнало в тиха епидемия, засягаща всяка възрастова група. Причините са различни при всеки. Някои имат перфектни условия за сън – тъмна, тиха стая, удобно легло, но умът им просто отказва да се изключи. Други заспиват веднага, но се събуждат множество пъти през нощта, сякaш тялото … Продължение

Газлайтинг – психологическа манипулация

Как да разпознаем и да се защитим от най-коварната форма на психологическа манипулация „Никога не съм казвал това.“ „Просто си прекалено чувствителна.“ „Всичко е в главата ти.“ „Правиш от мухата слон.“ Чували ли сте тези фрази в разговори с партньор, член на семейството, приятел или дори колега? Ако те ви звучат до болка познати и … Продължение

Гастропареза

Психологическият ефект при гастропареза – скритата връзка между стомаха и психичното здраве Гастропарезата е хронично гастроинтестинално заболяване, характеризиращо се с забавено изпразване на стомаха при отсъствие на механична обструкция. Пациентите с това състояние обикновено изпитват хронична гадене, повръщане, ранно засишане, постпрандиална тежест и в някои случаи коремна болка и умора.​ Но докато медицинската общност традиционно … Продължение

Паник атаки и задух – причини и ефективно справяне

Паник атаките често се проявяват с внезапно възникване на силен страх или тревога, придружени от отчетливи физически симптоми. Един от най-честите и плашещи симптоми при такава атака е усещането за задух. Това чувство на недостиг на въздух се преживява като реална физическа заплаха, макар в повечето случаи да няма органична причина и дихателната система физически … Продължение

Как стресът ни разболява

Невидимата епидемия В съвременния забързан свят стресът е станал толкова привичен спътник, че често дори не го забелязваме. Живеем в непрекъснато състояние на стрес – работни срокове, финансови притеснения, семейни конфликти, информационен шум. Но докато приемаме стреса за нормална част от ежедневието, тялото ни води скрита битка, която може да доведе до сериозни последици за … Продължение

Вирусен конюнктивит: симптоми, лечение и превенция

Какво представлява вирусният конюнктивит? Вирусният конюнктивит, известен още като „розово око“, е възпаление на конюнктивата – лигавицата, покриваща предната част на окото и вътрешната страна на клепачите. Заболяването причинява зачервяване и подуване на окото, а секретът обикновено е воднист и прозрачен. Вирусите, отговорни за инфекцията, често се предават по въздушно-капков път и могат да засегнат … Продължение

Обрив от стрес – Причини, симптоми и лечение

Обривът от стрес, известен още като нервна или стрес-индуцирана уртикария, е състояние, при което психологическият стрес предизвиква появата на копривна треска – сърбящи, подути червени площи по кожата. Състоянието представлява пряка връзка между емоционалното състояние и кожната реакция, като е част от по-широкия спектър на хроничната спонтанна уртикария.​ Какво е уртикария Уртикарията (копривна треска) е … Продължение

Какво е Еритритол – ползи и вреди

Еритритолът е захарен алкохол, който през последните години придоби изключителна популярност като нискокалорична алтернатива на захарта. Този подсладител се използва широко в „безза харни“, „кето“ и нискокалорични продукти, като се рекламира като здравословен избор за хора с диабет, затлъстяване или желаещи да намалят теглото си. Като здравен специалист и нутриционист, в тази статия ще разгледам … Продължение

Наследствени ли са тревожността и депресията?

Въпросът дали тревожността и депресията се предават по наследство вълнува много хора, особено тези, които имат близки роднини с подобни проблеми. Истината е, че генетиката играе роля, но не е единственият фактор. В тази статия ще разгледам подробно колко силно влияят гените, как взаимодействат с околната среда и какво означава това за хората, които имат … Продължение

Кой гени причиняват депресия и тревожност?

Много хора се чудят защо някои страдат от тревожност и депресия, докато други не изпитват подобни проблеми дори в сходни ситуации. Научните изследвания показват, че освен средата и житейските трудности, и наследствеността – тоест гените – играят роля за риска от тези разстройства. В тази статия ще обясня лесно и достъпно кои гени имат връзка … Продължение

10 храни против стареене

С напредване на възрастта храните, които ядем, могат значително да повлияят на нашата физическа форма, външен вид, качество на живот и риск от заболяване. Телата ни разчитат на различни хранителни вещества, за да поддържат естествения процес на стареене. Някои хранителни вещества могат да помогнат за забавяне на признаците на стареене, като насърчават регенерацията на кожата. … Продължение

Инсулт – признаци, симптоми, възстановянане

Мозъчно-съдовият инцидент остава една от най-тежките медицински спешности в съвременната хирургична практика. Всяка година близо 12 милиона души по света претърпяват инсулт, като един от всеки четирима души над 25-годишна възраст ще преживее този инцидент в живота си. Ключът към успешното овладяване на проблема е комбинацията от ранно разпознаване, бърза интервенция и дългосрочна профилактика. Патофизиология … Продължение

Лекът за хемороиди – естествени средства срещу проблема

Хемороидите са едно от най-честите заболявания, които засягат хората, причинявайки болка, дискомфорт и кървене. Макар че хемороидите не са опасни за живота, те могат да нарушат качеството на живот, особено когато са в тежка форма. За щастие, съществуват множество естествени средства, които могат да облекчат симптомите на хемороиди и да предотвратят тяхното появяване. В тази … Продължение

АСАТ и АЛАТ (чернодробни ензими) – какво ни подсказва завишаването им?

Когато разглеждате ASAT и ALAT, известни още като чернодробни ензими, може би не мислите веднага за тяхната роля в зависимостта от вещества. Въпреки това, тези ензими могат да предоставят важна информация за това как хроничната употреба на алкохол или наркотици влияе на черния дроб. Повишените нива често сигнализират за хепатоцелуларна увреда, което е ключов индикатор … Продължение

Витамин Б комплекс

За какво се пие витамин В комплекс Витамините от група В са сред най-важните микронутриенти, от които се нуждае човешкото тяло за нормалното си функциониране. Въпреки че първоначално са били считани за един витамин, съвременната наука разкрива, че витамин В комплексът всъщност представлява група от осем различни водоразтворими витамини, всеки със своята уникална роля и … Продължение

Диета при подагра

Пълно ръководство за здравословно хранене и профилактика на пристъпите Подаграта засяга над 4% от възрастното население в развитите страни и се превърна в една от най-честите форми на възпалителен артрит. Диетичното управление на заболяването играе централна роля в контрола на симптомите и предотвратяването на пристъпи. Като специалист в областта на клиничната диетология и ревматология, ще … Продължение

Сироп от бъз за силен имунитет

Сиропът от бъз е изключително полезен през зимните месеци, тъй като подпомага борбата с вирусите, гриповете и настинките, които лесно атакуват имунната ни система. Бъзът е добре познато растение, особено популярно за консумация под формата на напитка. Видове бъз Съществуват различни видове бъз: черен, тревист (бъзак), червен и австралийски. В нашите ширини виреят главно черният … Продължение

Ешерихия коли (E. Coli) – бактерия, която причинява цистит и хеморагична колит

Когато помислите за бактерии, вероятно на ум ви идва Escherichia coli (E. coli), особено тъй като е известна с това, че причинява инфекции като цистит и хеморагичен колит. Уропатогенните щамове (UPEC) обикновено водят до цистит, което води до дискомфорт и често уриниране, докато щамовете, произвеждащи шигелни токсини (STEC), причиняват тежки коремни болки и кървава диария. … Продължение

Подагра: Модерен подход за диагностика и лечение

Подаграта е възпалително ставно заболяване, което въпреки многохилядолетната си история, продължава да предизвиква сериозни предизвикателства в съвременната медицина. Като специалист в областта на ревматологията, ще представя най-актуалните данни за това сложно метаболитно разстройство, базирани на най-новите международни насоки и българската клинична практика. Епидемиологичен профил: Глобални тенденции и български данни Подаграта се превърна в една от … Продължение

Хуск – ползи, какво представлява и как се консумира

Хускът съдържа разтворими фибри, които могат да бъдат полезни за вашето храносмилане и здравето на сърцето. Той също така може да помогне за намаляване на риска от развитие на определени здравословни състояния. Той предоставя фибри, извлечени от люспите на семената на растението Plantago ovata. Най-често се използва като слабително средство и е наличен без рецепта … Продължение

Болка в гърдите: причини, симптоми и лечение

Болката в гърдите е един от най-често срещаните и същевременно най-тревожните симптоми, с които се сблъскваме в ежедневието. Това неприятно усещане може да ни застигне в най-неочакваните моменти и да предизвика силна тревожност. Важно е да разберем, че болката в гърдите не винаги сигнализира за сериозен здравословен проблем, но същевременно не бива да се пренебрегва, … Продължение

Сваляне на температура в домашни условия – 10 изпитани метода

Какво представлява повишаването на температурата? Повишаването на телесната температура е естествена защитна реакция на организма. Когато имунната система разпознае заплаха от вируси или бактерии, тя активира различни механизми, за да помогне на тялото да се бори с инфекцията. В този контекст, температурата може да се повиши до 38°C или повече, което показва, че организмът се … Продължение

7 Знаменитости, Които Обичат Колаген

Всички искаме да научим тайните за здравето и красотата на любимите си звезди, нали? Е, имате късмет, защото много от тях споделят за ползите от колагена. Добавките с колаген са истински хит в Холивуд, а тези 7 знаменитости обожават мощните резултати, които виждат! Ето само няколко от звездите, които обичат колагена: Дженифър Анистън Звездата от … Продължение

Кога се дава Изопринозин

Изопринозин (Inosine Pranobex) е имуностимулиращо и антивирусно лекарство, което се използва за лечение на вирусни инфекции. Той се предписва основно за подпомагане на имунната система при борба с определени вирусни заболявания. Ето подробности кога и при какви случаи се прилага: Показания за приложение на Изопринозин: Вирусни инфекции, причинени от херпесни вируси: Херпес симплекс вирус (HSV) … Продължение

Дафинов лист – същност, ползи и приложение

Произход и разпространение на Дафинов лист Дафиновият лист е едно от най-известните лекарствени растения, което се използва в различни кухни и медицински приложения. Произходът му се свързва с Средиземноморието, но днес се отглежда и в други части на света. Дафиново дърво расте главно в прозрачните гори и широколистните гори. Листата се събират през есента и … Продължение

Пароксетин Мнения

Ефективност, страничните ефекти и реалните мнения на пациенти и лекари Медицинските специалистт с дългогодишен опит в областта на психиатрията и общата медицина, често се сблъскват с въпроси и притеснения относно антидепресантите. Един от най-често предписваните и обсъждани медикаменти е пароксетин, познат под търговски имена като Сероксат, Паросектин, Ксетанор и други. В тази задълбочена статия ще … Продължение

17 Храни, които понижават кръвното налягане

Ако страдате от високо кръвно налягане тези храни ще ви помогнат да го поддържате в нормални граници. 1. Цитрусови плодове Цитрусовите плодове, като портокали, грейпфрут и лимони, са отличен източник на витамин С и флавоноиди, които са свързани с намаляването на кръвното налягане. Витаминът C подпомага разширяването на кръвоносните съдове и подобрява циркулацията. Флавоноидите имат … Продължение

Гранично Личностно Разстройство

Какво е гранично личностно разстройство и как да намерим стабилност? Представете си, че емоциите ви са като бурно море – в един момент сте на върха на вълната, обзети от еуфория и възторг, а в следващия бездната ви поглъща в отчаяние и празнота. Взаимоотношенията ви са също толкова интензивни и хаотични. Това е ежедневната реалност … Продължение