Какво представлява удълженият фастинг? Удълженият фастинг е практиката на въздържане от храна за продължителен период, надвишаващ стандартния нощен пост от 8 до 12 часа. Тази методика не е само диетичен тренд, а по-скоро средство за дълбоко обновление на тялото и ума. Някои от популярните формати на удължен фастинг включват: 24-часов фастинг: Започва от вечеря в … Read more
Какво представлява вирусният конюнктивит? Вирусният конюнктивит, известен още като “розово око”, е възпаление на конюнктивата – лигавицата, покриваща предната част на окото и вътрешната страна на клепачите. Заболяването причинява зачервяване и подуване на окото, а секретът обикновено е воднист и прозрачен. Вирусите, отговорни за инфекцията, често се предават по въздушно-капков път и могат да засегнат … Read more
Какво е ацесулфам К? Ацесулфам К, известен също като Ace-K, е безкалоричен подсладител, който е около 200 пъти по-сладък от захарта. Често се използва в многобройни храни и напитки, за да придаде сладост без калории. Чистият му вид е бял кристален прах с леко горчив послевкус, което е причина той да бъде смесван с други … Read more
С напредване на възрастта храните, които ядем, могат значително да повлияят на нашата физическа форма, външен вид, качество на живот и риск от заболяване. Телата ни разчитат на различни хранителни вещества, за да поддържат естествения процес на стареене. Някои хранителни вещества могат да помогнат за забавяне на признаците на стареене, като насърчават регенерацията на кожата. … Read more
Колагенът е от съществено значение, както за здравето на нашата кожа, така и за здравето на цялото ни тяло. Сам по себе си, той е чудесен за хидратиране на кожата, като й помага да изглежда плътна и здрава, облекчава болките в ставите, укрепва костите и съединителната тъкан, може да подобри здравето на червата, както и … Read more