Пристъп на тревожност – какво трябва да знаем

Какво представлява тревожността Тревожността е нормален отговор на стреса и предизвикателствата в живота. Всички ние в определени моменти от живота си сме изпитвали тревога – било то при представяне на работно място, на изпит, или при важен житейски избор. Тя може да се прояви с усещания за безпокойство, страх, бързо сърцебиене и дори физически симптоми … Read more

Агорафобия: Какво представлява и как се проявява?

Какво е агорафобия? Агорафобията е вид тревожно разстройство, характеризиращо се с интензивен страх от ситуации, в които може да бъде трудно да се избяга или да се получи помощ при настъпване на паническа атака. За много хора, страхът не е само от откритите пространства, а по-скоро от взаимодействия с многолюдни места или самотни, непознати ситуации. … Read more

Билки при паник атаки

Какво представляват паник атаките? Паник атаките са интензивни епизоди на страх или дискомфорт, които могат да възникнат изневиделица и без видима причина. Те често включват физически симптоми, които могат да се объркат с медицински състояния, като сърдечен пристъп. Честотата на паничните атаки варира, но те могат да се случват многократно и да оставят дълготрайни последици. … Read more

Паник атаки при деца: как да разпознаете и реагирате

Какво представляват паническите атаки? Паническите атаки или паник атаки са внезапни и интензивни епизоди на тревожност, които могат да се появят без предизвестие и често без ясна причина. В състояние на паническа атака, детето може да се чувства така, сякаш е изгубило контрол, с физически симптоми, които включват учестено сърцебиене, затруднено дишане, световъртеж и дори … Read more

Колаген за коса – защо и как е полезен?

колаген за коса

С напредване на възрастта, телата ни се променят както физически, така и химически. По-специално, податливи на ранните признаци на стареене са косата и кожата. Това се изразява в промяна на гъстотата на косата, липсата на еластичност на кожата, които често са причинени или влошени от промените в ДНК и химията в тялото. Много терапии против … Read more