Колаген за кожа – видове, ползи, приложение

Когато става въпрос за популярни съставки за грижа за кожата, колагенът несъмнено е сред тях. Наред с други роли, колагенът е най-важният структурен протеин в нашата кожа и е отговорен за осигуряването на плътна, младо изглеждаща кожа. В резултат на естествения процес на стареене и допълнително катализиран от външни фактори, колагенът се разгражда с течение … Read more

Натрапчиви мисли: Защо ги имаме и как да ги спрем

Какво представляват натрапчивите мисли? Натрапчивите мисли са неволни, неочаквани и нежелани мисли, които могат да предизвикат значителен дискомфорт. Тези мисли често идват от нищото и са познати на много хора, независимо от възрастта или опитите им. Те могат да бъдат свързани с агресивни действия, сексуални ситуации или просто притеснения относно изпълнението на ежедневно задължение. Какво … Read more

Близо 1.1 милиона българи страдат от ментални проблеми, сочат данни

Приблизително 1,1 милиона души в България, или около 15% от населението, са засегнати от някакво психично разстройство през живота си. Това сочат обобщени данни от различни изследвания и доклади на здравни институции. Експерти обаче предупреждават, че точният брой на хората с ментални проблеми е трудно да бъде установен поради липсата на актуален национален регистър и … Read more

Какво е колаген и за какво е полезен?

какво е колаген

Какво е колаген? Колагенът е най-изобилният протеин в тялото. Той представлява около 30% от общия му протеин. Колагенът е основният градивен елемент на кожата, мускулите, костите, сухожилията, ставните връзки и други съединителни тъкани на вашето тяло. Намира се и в органи, кръвоносни съдове и чревна лигавица. Протеините са направени от аминокиселини. Основните аминокиселини, които произвеждат … Read more

Обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) представлява психично заболяване, което води до появата на повтарящи се мисли, наричани натрапливи мисли, или до повтарящо се поведение, известно като компулсии. Тези натрапливи мисли често причиняват значителен стрес и безпокойство за човека, който изпитва ОКР, и той или тя може да забележи, че изпълнява компулсивни действия за облекчаване … Read more